Możliwe że masz przeciążone mięśnie dna miednicy albo za bardzo napięte mięśnie dna miednicy. Może też być czynnik stresowy
Ja tak czasami mam, że na leżąco ciężko mi się wysikać, wtedy albo wstaje, lub kucam i jest lepiej 😋
@Farfocelek mam tak samo