To jest coś nad czym trzeba trochę popracować bo to jednak praca z przekonaniami. Po pierwsze przyjąć do wiadomości, że to środek higieniczny jak każdy inny- jak podpaska, jak wkładka, jak mata. Po drugie uświadomić sobie że to tylko dla Ciebie ma jakiś kontekst i co więcej ludzie których mijasz nie zwrócą na to uwagi tak jak Ty zapewne nie zwracasz uwagi na garderobę ludzi których mijasz. A jak ktoś zobaczy nawet to zaraz zapomni bo dla tej osoby będziesz tylko randomem w tłumie i pewnie nigdy więcej na siebie nie traficie. Często sobie powtarzaj czy to w duchu czy na głos że pieluchy są neutralne. Nie ma najmniejszego argumentu za tym żeby trzeba było ich się wstydzić bo znowu to tylko środek higieniczny. Daj sobie czas i kwestionuj komunikaty sugerujące że noszenie pieluch jest czymś niewłaściwym. Zrób sobie w nich sesje zdjęciową taką tylko dla siebie i oswój się z nimi, zobacz jak dobrze w nich wyglądasz i skupiaj się na tym jak się w nich czujesz. Ale rób to w zgodzie ze sobą. Nie zmuszaj się do tego. Stopniowo to wszystko wprowadzaj i sprawdzaj ze soba jak się z tym wszystkim czujesz.

@Sassypillowtalk dziękuje za pomoc 😉

Mam prośbę, mogłabyś do mnie napisać bo nie wiem dlaczego ale nie mogę wysłać Tobie wiadomości wywala mi jakiś błąd 404 jak chcę coś Tobie napisać

Odpisz proszę 🥺

Proponował bym zacząć od cieńszych pieluch właściwie nie zauważalnych pod ubraniem, żeby się przyzwyczaić do tego uczucia